鼻塞是感冒时常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
风寒感冒可引起鼻塞、流清涕。常见症状为眼睛发红发痒及流泪，鼻痒，鼻涕多，多为清水涕，感染时为浓涕，鼻腔不通气，耳闷。打喷嚏，眼眶下黑眼圈，经口呼吸，嗅觉下降或者消失。头昏，头痛，儿童可由于揉鼻子出现过敏性敬礼症。按摩迎香穴可有效缓解鼻塞症状。
手法：以一手拇指按在一侧迎香穴（鼻唇沟上，鼻翼中点旁开0.5寸）上，先顺时针揉10次～15次，再逆时针揉10次～15次。再换另一侧，揉迎香穴。
其他妙招：切三段葱白，每段长三四厘米，放入碗中，以开水浸泡，然后将鼻子在碗上熏五分钟左右。 据《特色疗法治百病》
